為關(guān)愛大學(xué)生心理健康，構(gòu)筑正確的心理壓力釋放渠道，在學(xué)校大力開展第三屆陽光護(hù)航心理健康教育宣傳季活動之際，信息學(xué)院心理工作站于5月15日、5月16日在二號教學(xué)樓和三號公寓開展了“煩惱箱”活動，鼓勵同學(xué)們丟掉煩惱、快樂生活、健康成長。
活動現(xiàn)場，參與者可以將煩惱寫成小紙條放入煩惱箱中，也可以取出煩惱箱中的“小煩惱”在紙條背面留下“正能量”。同學(xué)們熱情參與、氣氛高漲，不斷拿起手中的筆和紙，寫下在生活中、學(xué)習(xí)上遇到的“小煩惱”并相互留下“正能量”，并紛紛表示這種活動形式可以有效釋放心理壓力，使正能量在同學(xué)間相互傳播，有益身心健康，讓同學(xué)們切實感受到關(guān)懷和溫暖。
此次“煩惱箱”活動有助于提高大學(xué)生心理健康意識，有助于大學(xué)生自覺樹立積極向上的人生觀，為心理健康教育宣傳季活動深入開展打下一定基礎(chǔ)，也為校園營造了健康積極、快樂成長的良好氛圍。
信息學(xué)院二級心理工作站
